OBVESTILO: zaradi zasedenosti ambulante je trenutna čakalna doba na redne letne kontrolni preglede daljša. Predlagamo, da se naročite vsaj 6 mesecev prej. Hvala za razumevanje.

Vaše neodgovorjene klice vračamo v istem ali naslednjem delovnem dnevu.

OBVESTILO - PORTAL ZVEM 

zVEM digi točka: V enoti Moste-Polje, Prvomajska ulica 5, je od 23. 4. 2026 do 22. 5. 2026 med ponedeljkom in četrtkom od 8.00 do 18.00 in ob petkih med 8.00 in 13.00 na voljo zVEM Digi točka, na kateri svetovalci obiskovalcem zdravstvenega doma nudijo vse potrebne informacije in pomoč pri vzpostavitvi dostopa do portala zVEM. Več informacij. 

SPOŠTOVANI STARŠI!

POMEMBNO! V timu za obravnavo otrok z razvojnimi motnjami sodelujejo tudi ostali strokovnjaki. Zaradi tega vam svetujemo, da se naročate v svojo regijsko razvojno ambulanto (Ljubljana ima 5 razvojnih ambulant vezanih na določeno območje mesta), saj le tako lahko otrokom zagotavljamo celostno obravnavo.  Če niste prepričani kam se naročiti, nas lahko pokličete in vas bomo usmerili.

Za naročanje na PRVI pregled se ob določitvi termina poleg stopnje nujnosti upoštevajo tudi napotna diagnoza, otrokova starost in ostali pomembni podatki, ki nam jih lahko posredujete preko pogovora, zato predlagamo, da se za prvi pregled naročate po telefonu.

NAROČANJE: izvajamo triažo napotne listine.

• TELEFONSKO v ordinacijskem času.
• ELEKTRONSKO narocanje.katarina.esih@zd-lj.si
• OSEBNO v ordinacijskem času
• po POŠTI na naslov: ZD Ljubljana Moste, Prvomajska ulica 5, 1000 Ljubljana, s pripisom: za Razvojno ambulanto s centrom za zgodnjo obravnavo.

Na prvi pregled s seboj prinesite tudi materinsko knjižico, odpustnici iz porodnišnice (otrokovo in mamino) in morebitne druge izvide specialistov, poročila terapevtov, vrtca ipd.

Na vse kontrolne preglede prinesite s seboj nove izvide specialistov, poročila terapevtov, vrtca ipd.

Prosimo vas, da na pregled prihajate zdravi, v primeru vročine, kašlja, slabega počutja ipd. nas prosim pokličite vsaj en dan pred pregledom. Če se pregleda ne boste udeležili, nas pravočasno obvestite, saj s tem pripomorete h krajši čakalni dobi. 

Prosimo vas, da ob pregledu starši s seboj prinesete čiste nogavice, saj v ambulanto otroci vstopajo bosi.

Svetujemo, da si preberete ZANIMIVE VSEBINE glede otrokovega RAZVOJA:

• Avtosedeži in njihova varna uporaba
• Kdaj dojenček lahko sedi
• Normalen gibalni razvoj otroka
• Zakaj naj dojenček "pase kravice"
• Pravilna izbira obutve za malčka
• Telovadba za dojenčke
• Dojenček - kako ga pestujemo in se ukvarjamo z njim
• Razvoj govora od rojstva do drugega leta starosti
• Razvoj igre v predšolskem obdobju
• Telesni in gibalni razvoj dojenčka

VIDEO VSEBINE najdete na:

• Pravilno rokovanje z dojenčkom (do 4. meseca starosti)
• Babyfizio

RAZVOJ GOVORA:

• nasveti kako spodbuditi jezikovni razvoj otrok, ki komunicirajo brez besed
• 10 nasvetov za starše otrok, ki začenjajo govoriti
• 10 nasvetov za starše otrok, ki govorijo stavke

PREHRANA DOJENČKA:

Običajno dojenček sprejme nov okus živila po 7-11 ponovitvah (po podatkih iz literature 80 % mam obupa po 2-3 ponovitvah in zaključijo, da otrok ponujene hrane ne mara – to lahko vodi v razvoj neješčnosti in izbirčnosti). Dojenčka navajajmo na okus, vonj, videz in otip posameznega osnovnega živila. Hrano naj raziskuje, vonja, okuša, tipa, si jo sam nosi v usta. Svetujemo uvajanje pretlačene hrane in ne pasiramo predolgo, saj se otrok te teksture navadi in kasneje lahko zavrača koščke.

• Knjižica Prehrana dojenčka
• Uvajanje goste hrane 
• Na kaj paziti pri uvajanju goste hrane (Video)

  UPORABA ZASLONOV PRI OTROCIH:

•    Smernice za uporabo zaslonov pri otrocih in mladostnikih
•    Članek: Digitalni malčki 
•    Uporaba interneta - priročnik za starše otrok starih 3 do 6 let 

Smernice veljajo za otroke, ki nimajo težav v razvoju. Pri otrocih s težavami v razvoju se o uporabi zaslonov posvetujte s strokovnjakom.

Prezgodnja in čezmerna uporaba zaslonov ima lahko daljnosežne posledice na otrokov razvoj.

• Uporaba zaslonov zmanjšuje količino in kakovost interakcij med otroki in njihovimi skrbniki.
• Raziskovalci opažajo negativen vpliv na kognitivni razvoj - v nevroznanstvenih študijah je bil ta učinek opazen zlasti pri otrocih, starih od 14 mesecev do 9 let, negativen vpliv na pozornost je bil zaznan že pri eni uri dnevne uporabe zaslonov.
• Pretirana uporaba zaslonov oslabi razvoj grobih motoričnih spretnosti, in je povezana z debelostjo, manjšo fizično aktivnostjo in drugimi zdravstvenimi težavami. 

Prav družinsko okolje se je izkazalo kot najpomembnejši dejavnik pri problematični uporabi zaslonov med otroci, zato imajo starši tukaj ključno vlogo, saj lahko upravljajo uporabo zaslonov pri otrocih s postavljanjem meja in postavljanjem dobrega zgleda.

 OSTALE VSEBINE:

• Zgodnja obravnava otrok s posebnimi potrebami in njihovih družin
• Zapora dihalne poti pri dojenčku
• Pediatrična priporočila